训练胎宝宝

1、利用第一次胎动
孕妈妈孕期到第12－16怀孕周数时，小宝宝出现第一次胎动。这时，意味着胎儿的神经中枢系统软件早已开始进行；胎儿的英语听力、眼睛视力刚开始快速生长发育，并慢慢对外部释放的工作压力、姿势、响声作出相对的反应，特别是在对孕妈的血夜流动性声、心音、胃肠功能声等有了更多了解。

2、听觉训练

此环节胎儿的听神经与听觉系统有了快速发展，夫妻能非常好地利用这一段时间，有目的地对胎儿开展相对的听觉训练。比如：给胎儿播放幽美抒发感情的曲子、把胎儿做为一个观众，与他闲聊、说故事、朗诵诗歌，孕爸能够与孕妈妈身体里的胎儿开展更有意义的会话等，这种方式都能够刺激性胎儿的听觉系统生长发育，并且对小孩将来的听力很有帮助。为胎儿挑选胎教歌曲时，应防止高频歌曲对胎儿听力的危害。

3、触觉与动作协调训炼

此环节中枢神经系统生长发育快速，胎儿对触觉比较敏感。夫妻彼此可对胎儿开展动觉、触觉训炼，比如：轻轻地敲打和抚摩腹腔，与胎儿在宫腔内的活动相互呼应、相互配合，使胎儿对于此事有一定的体会；准时触碰或推拿孕妈妈腹腔，能够创建与胎儿的触碰沟通交流，根据胎儿反射的身体肠蠕动，推动其大脑神经的融洽生长发育，能够有利于小孩将来的姿势协调能力与灵活性。

如果你能留意营养与膳食、杜绝酒烟，如果你能留意防止各种各样感柒和服药，如果你能维持平静的心理状态，你也就给了小孩一个很好的开始。如果你每日能适度、适当地抚摩腹腔，为胎儿做个体操运动；如果你每日能对胎儿聊聊天，请他听一听优美的音乐，那么你做为将来小宝宝的第一任老师就刚开始就任了。